Ρωτήστε 100 γυναίκες πώς θα ήθελαν τα μαλλιά τους και οι…..101 θα απαντήσουν: πιο μακριά! Αυτό που ονερεύονται όλες οι γυναίκες είναι μακριά, υγιή μαλλιά. Για κάθε μέρα και ακόμη περισσότερο το επιθυμούν όταν προκύπτει κάποια ειδική περίσταση, στην οποία θέλουν να κάνουν μια πιο εντυπωσιακή εμφάνιση.
Υπάρχουν τρόποι με τους οποίους έχετε την δυνατότητα να μακρύνετε λίγο πιο γρήγορα τα μαλλιά σας, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι θα πρέπει να έχετε ουτοπικές προσδοκίες, και μήκος…Ραπουνζέλ μέσα σε μια εβδομάδα! Βοηθήστε τα μαλλιά σας να μακρύνουν λίγο πιο γρήγορα από τον φυσικό ρυθμό ανάπτυξής τους, με τις παρακάτω συμβουλές.
ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΜΑΛΛΙΑ
Προκειμένου να βοηθήσετε τα μαλλιά σας να μακρύνουν σε πιο σύντομο χρονικό διάστημα, το πρώτο και ουσιαστικότερο βήμα είναι να υιοθετήσετε μια πιο υγιεινή διατροφή.
Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή είναι ένα από τα μυστικά για πιο υγιή και μακριά μαλλιά. Αυτό συμβαίνει γιατί το σώμα λαμβάνει όλες τις απαιτούμενες βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά που απαιτείται για την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών μέσω από τις τροφές που καταναλώνουμε.
Το βασικό συστατικό της τρίχας είναι η κερατίνη. Αυτό δεν είναι άλλο από ένα είδος πρωτεΐνης που θα πρέπει να καταναλώνετε συχνά. Η κερατίνη βρίσκεται περισσότερο στα πουλερικά, τα ψάρια, τα φασόλια, τα αυγά αλλά και τα Brazilian nuts.
Ταυτόχρονα με τις πρωτεΐνες και τις βιταμίνες, θα πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας, ψευδάργυρο, σίδηρο, καροτένιο και τροφές που έχουν μεγάλη συγκέντρωση σε αμινοξέα.
Καταναλώστε ένα ποτήρι γάλα πριν πέσετε στο κρεβάτι σας για ύπνο και βοηθήστε τα μαλλιά σας να μεγαλώσουν με ταχύτερο ρυθμό ενόσω εσείς κοιμάστε.
Επίσης θα πρέπει να προσπαθήσετε να έχετε γενικότερα ένα υγιεινό lifestyle, αποφεύγοντας τα αλκοολούχα ποτά, το κάπνισμα, αλλά και τις αυστηρές δίαιτες. Ο μη-υγιεινός τρόπος ζωής επιβαρύνει την τρίχα και προκαλεί ξηρότητα, θαμπάδα, αδυναμία και επακόλουθα, τριχόπτωση.
ΜΥΣΤΙΚΟ ΚΡΥΜΜΕΝΟ ΣΕ ΕΝΑ ΜΠΟΥΚΑΛΙ!
Αν και εσείς επιθυμείτε να έχετε μαλλιά που μακραίνουν με γρηγορότερο ρυθμό, εκτός των παραπάνω θα πρέπει να βάλετε στο μπάνιο σας ένα εξειδικευμένο επαγγελματικό σαμπουάν αλλά και ένα κοντίσιονερ. Αυτά τα προϊόντα πρέπει όμως να ταιριάζουν με τον τύπο των μαλλιών σας. Οπότε αν δεν είστε σίγουρη, ρωτήστε έναν εξειδικευμένο hair stylist των κομμωτηρίων Xanthi Hair Gallery.
Καλό είναι να λούζετε τα μαλλιά σας τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα, με χλιαρό νερό και όχι ζεστό, γιατί το ζεστό νερό μπορεί να μπλοκάρει τους πόρους του τριχωτού της κεφαλής.
Αναζητήστε σε ένα Xanthi Hair Gallery την σειρα «Extentioniste» της Κerastase! Μια ολοκληρωμένη πρόταση που περιλαμβάνει σαμπουάν, μάσκα, θερμοπροστασία και ορό που εφαρμόζεται στο τριχωτό του κεφαλιού για πιο μακριά μαλλιά, πιο γρήγορα!
ΦΡΟΝΤΙΣΤΕ ΤΟ SCALP ΣΑΣ!
Η σωστή φροντίδα και περιποίηση των μαλλιών αλλά και του τριχωτού της κεφαλής είναι σημαντικός παράγοντας για τη καλή και γρήγορη ανάπτυξη της τρίχας.
Όπως είπαμε με συχνά μασάζ αλλά και βουρτσίζοντας τα μαλλιά σας, υποκινείτε την κυκλοφορία του αίματος. Η σωστή κυκλοφορία του αίματος με τη σειρά της συντελεί στην ταχύτερη ανάπτυξη της τρίχας. Όταν λούζεστε, μην βιάζεστε και μην κάνετε άγριες κινήσεις. Αποκτήστε τη συνήθεια να κάνετε ελαφρύ μασάζ, παντού, επίμονα, ξανά και ξανά, ειδικά στο δεύτερο «χέρι» λουσίματος-το σαμπουάν θα δράσει αποτελεσματικότερα και το σμήγμα θα αφαιρεθεί απαλά αφήνοντας τον θύλακα ελεύθερο να…μεγαλώσει!
Διατηρείτε τα μαλλιά σας καθαρά και απαλλαγείτε από διάφορα συσσωρευμένα υπολείμματα αλλά και την πιτυρίδα, με ειδικά σαμπουάν, αμπούλες και ορούς, για τον σκοπό αυτό!
ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ ΤΑ ΕΠΙΘΕΤΙΚΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ STYLING
Αν θέλετε να μακρύνουν τα μαλλιά σας σε ταχύτερους ρυθμούς, καλό είναι να αποφύγετε για ένα διάστημα τα προϊόντα και τις συσκευές styling μαλλιών και να αφήνετε τα μαλλιά σας όσο πιο φυσικά γίνεται. Μερικά προϊόντα και συσκευές styling μαλλιών μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την ποιότητα της τρίχας, εμποδίζοντας με αυτόν τον τρόπο και την φυσική της ανάπτυξη.
ΠΕΙΤΕ ΑΝΤΙΟ ΣΤΗΝ ΨΑΛΙΔΑ!
Αν κόβετε συχνά τις άκρες των μαλλιών σας δεν επηρεάζετε καθόλου τα θυλάκια του τριχωτού της κεφαλής. Τα θυλάκια είναι αυτά που καθορίζουν την ποιότητα και την υγεία της τρίχας αλλά και τον ρυθμό ανάπτυξής της.
Τα μαλλιά του ανθρώπου μεγαλώνουν κατά μέσο όρο 1,3 εκατοστά ανά μήνα. Αυτό ισχύει είτε τα κουρεύουμε, είτε όχι. Ωστόσο, όταν κόβετε πιο τακτικά τις άκρες, κάνετε τα μαλλιά σας να δείχνουν λίγο πιο μακριά. Αυτό συμβαίνει γιατί απομακρύνοντας την ψαλίδα από τα μαλλιά, μειώνετε το σπάσιμο της τρίχας. ΟΙ σπασμένες τρίχες κάνουν τα μαλλιά σας να φαίνονται πιο λεπτά στις άκρες τους και ως συνέπεια να φαίνονται πιο κοντά από ότι πραγματικά είναι.
Κάθε 7 έως 11 εβδομάδες, ζητήστε από έναν εξειδικευμένο hair stylist να κόψει τα μαλλιά σας όσο απαιτείται για την εξάλειψη της ψαλίδας. Επιπλέον, εφαρμόστε ένα ειδικό προϊόν, που «κλείνει» την ψαλίδα για πάντα, με τακτική χρήση.
ΧΡΗΣΙΜΑ TIPS
* Βουρτσίζετε τα μαλλιά σας απαλά και πάντα με μια καλής ποιότητας βούρτσα. Το ίδιο να κάνετε ακόμη και πριν το λούσιμο, γιατί εκτός από την βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής, θα αποφύγετε και το υπερβολικό μπλέξιμο που προκαλείται κατά τη διάρκεια του λουσίματος.
* Προστατεύετε τα μαλλιά σας όταν είναι εκτεθειμένα στο κρύο, την βροχή, τον ήλιο. Αυτό μπορείτε να το κάνετε με στυλ φορώντας ένα καπέλο, ένα μαντήλι ή ότι άλλο πιστεύετε ότι σας ταιριάζει.
* Χρησιμοποιείτε μεταξωτές μαξιλαροθήκες, γιατί έχουν την δυνατότητα να προστατεύουν τα μαλλιά από το σπάσιμο κατά τη διάρκεια του ύπνου- και το δέρμα από τις ρυτίδες!
* Το στρες και η κατάθλιψη μπορεί να προκαλέσουν σημαντική απώλεια μαλλιών.
* Μην ξεχνάτε να χρησιμοποιείτε μάσκες για τα μαλλιά σας. Τα περισσότερα προϊόντα έχουν πολύτιμα συστατικά για την θρέψη της τρίχας.
* Μην δένετε τα μαλλιά σας πολύ σφιχτά, γιατί κάνετε το σπάσιμο της τρίχας πιο εύκολο και επίσης με αυτόν τον τρόπο αποδυναμώνετε τις ρίζες τους. Επιλέξτε καλύτερα ένα χτένισμα πιο χαλαρό και μην επιβαρύνετε τα μαλλιά με περιττό styling.
* Οι καρδιαγγειακές και αερόβιες ασκήσεις έχουν ως αποτέλεσμα να ρυθμίζουν κάποιες ορμόνες που με την σειρά τους βοηθούν στην ανάπτυξη της τρίχας.
ΚΛΙΚ ΕΔΩ ΤΩΡΑ ΓΙΑ ΝΑ ΚΛΕΙΣΕΤΕ ΤΟ ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΣΑΣ ΣΕ ΕΝΑ ΚΟΜΜΩΤΗΡΙΟ XANTHI HAIR GALLERY
Δείτε όλα τα προϊόντα περιποίησης μαλλιών από τις πιο γνωστές μάρκες και στις καλύτερες τιμές της αγοράς.
Κάντε κλικ ΕΔΩ για να δείτε όλα τα προϊόντα στο E-Shop μας
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
Λάθη που κάνουμε με το πιστολάκι μαλλιών
Πως θα αποκτήσετε τέλεια ξανθά μαλλιά